ついつい・・・・

よし、今日はスポーツクラブに行くんだ!って・・・・強く思っても・・・

 

タイミング?気力?・・・・どちらかが崩れて

 

結局、まあ明日にねっ。と自分優しくなってしまい・・・・

 

ついつい行きそびれて一週間目が昨日でした。

 

きつかった~!

 

体重の変化は無いのですが、体が重い・足が上がらない・・・・

 

じゃあ、いつも上がってるの?と聞かれると、まあそれなりに・・・

 

毎日とはいきませんが、週3回は汗を流さないとだめですね。

 

頑張りま~す。

 

サボったせいか、先週入浴時に洗面所でシャツを脱いだとき・・・汗臭いって娘の顔が・・・・・危険です。

 

素敵なお父さんは匂いが不要ですから。

 

今週コナミへ4回いきます。

 

そして、昨日74.3キロから-1キロで73.3キロ目標・約束で!

 

一週間後に報告します。

 

では。

 

 

 

 

 

 

 

 

事務所住所

神戸市垂水区つつじが丘

2-21-9

電話番号

078-704-5370

FAX番号

078-704-5371

お客様のお庭に咲いた、梅花ウツギです。可愛い可憐な花です。
お客様のお庭に咲いた、梅花ウツギです。可愛い可憐な花です。

・表紙を下記にまとめました

詳細の写真は新築外構フォトギャラリーをご覧下さい。

写真をクリックしてご覧下さい。 !

建設事業に関する許認可

建設業許可 一般建設業 

兵庫県知事許可 

(般-19)第115155号

二級土木施工管理士

不動産事業に関する許認可

宅地建物取引業者

免許証番号兵庫県知事

(1)第11305号

宅地建物取引主任者 2名